Treningsleir J14

KIF J14 på treningsleir

Helgen 16-18 august var KIF J14, bestående av 20 spillere og 4 trenere, på treningsleir i Tønsberg.

Laget bodde og trente i Flinthallen. 

På fredagen hadde de en treningsøkt, og på lørdagen to. Lørdagens økter ble holdt av Tonje Larsen, Eline Fagerheim, Mari Finstad og Hege Urdal Eek-Larsen, her fikk jentene mange gode tips som de tar med seg videre. 

Eline holdt også et foredrag om kosthold, og det å lytte til kroppen/treningsmengde. Søndagen ble det spilt 2 kamper mot Flint Tønsberg.

Det ble ei superflott helg med mye bra trening og sosialt samhold, en kjempestart på sesongen.



-skrevet av Siv Suvatne

Skoleturnering i Kristiansand
KIF J12 Hellemyr slo Høvåg J12 og ble turneringens vinner.
Les mer >>
Gimlehallen lørdag 18.april!
Som tidligere år vil vi også i 2020 arrangere konsert.
Les mer >>
Målvaktstrening
KIF håndball samarbeider med Vipersakademiet og Vipers målvakt Andrea Austmo i et treningsopplegg for håndballkeepere i KIF håndball.
Les mer >>
Select klubbpakken
Klubbtøy til KIF håndball fåes kjøpt hos         
Les mer >>
Vi ønsker alle en god jul og et godt nytt år
KIF håndball ønsker alle håndballvenner, sponsorer og støttespillere en en riktig god jul og et godt nytt år!
Les mer >>
     Vil du gi din støtte til KIF HÅNDBALL?  
Les mer >>
Pallplass for KIF J13 i Trollcup 2019
Flere av KIF håndballs alderbestemte lag deltok i turneringen Trollcup 2019
Les mer >>
Vil du støtte KIF håndball uten at det koster deg en eneste krone?
Les mer >>
Folkets ildsjelpris: – Er det klubber som spør etter hjelp, så pleier jeg å trø til.
KIF Håndball er klubben i hans hjerte, men Frank Aksnes er slett ikke redd for å ta i et tak også for andre håndballklubber i Kristiansand.
Les mer >>
Lisensinformasjon sesongen 2019-20
Ny lisens for 2019-20 er tilgjengelig i Min Idrett. Husk å betale før sesongen starter.
Les mer >>
Keeper søkes!
KIF håndballs 5.divisjon damelag er på jakt etter en til keeper til vår stall.
Les mer >>