Treningstider
Mandager: Badmintonhallen kl. 16.00 - 17.00 sammen med G 11 Ak 28  Tirsdager: Gimlehallen kl. 18.00 - 19.00 sammen med Gimletroll G 13 Torsdager: Gimlehallen kl. 19.30 - 20.20 sammen med Ak 28 G 13 
Spis smart, Sunn idrett
Å spise smart handler om å ha et regelmessig inntak av næringsrik mat og drikke. Gir du kroppen riktig drivstoff, vil du få mer energi og overskudd til både skole, trening og andre hverdagsaktiviteter.
Les mer >>
Tornby cup 2017
Totalt 9 KIF lag var påmeldt i Tornby Cup 2017 den 22-24 September.
Les mer >>
16-åring klar for KIF
William Fiala Gjermundnes blir en av de yngste 1. divisjonsspillerne i Norge på herresiden.
Les mer >>
AktivitetsUGA er et høstferietilbud for alle barn i 1-7. klasse.
Påmelding er åpnet!http://www.kif.no/aktivitetsuga/
Les mer >>
Grillfest i klubben.
Vel gjennomført grillfest.
Les mer >>
  KIF Håndball - Junioravdelingen  
Les mer >>
3100 deltakere til Quart Cup
- Vi skal vinne, det er jo vår cup, fastslår Merlinda Qorraj (16) på KIF J15.
Les mer >>
Tøffe gutter spiller Håndball
         Lyst til å spille håndball i KIF Håndball?
Les mer >>
Norske Talenter-aktuelle Fredrik Moe tryllet håndballaget sitt til seriemester
At det kan lønne seg å ha en tryllekunstner på laget, fikk KIF-herrene i 3. divisjon erfare.
Les mer >>
KIF-jubel etter sterk sluttspurt
KIF snudde kampen mot Haugaland åtte minutter før slutt, og avsluttet sesongen med 29-28-seier på hjemmebane.
Les mer >>
Utsetter studier for å spille i KIF
Drømmen om fysioterapeututdanning i Danmark er satt på vent for KIFs venstrekant Johannes Jåsund. Nå er det håndballen som veier tyngst.
Les mer >>
KIF-målvakter hyller de nasjonale eliteseriene
Adin Sehovic og Simen Neset er ikke tvil: Landsdekkende eliteserier fungerer som en inspirasjonskilde for unge håndballspillere.
Les mer >>
Gutter
Jenter
03
04
05
06
07
08
09
10
11